深夜シフト労働者の食生活が乱れる本当の理由

シフトでの勤務は、生活のリズムを乱しやすいです。

夜勤明けは、なかなか寝付けないなどの声も聞きます。

不規則だからこそ、本人が注意をしていくことも大事ですが、健康でなければ良い仕事も

出来ないですから、会社からの積極的なケアが必要だと思います。

 

<ダイヤモンドオンライン>深夜シフト労働者の食生活が乱れる本当の理由

 

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