『「はぁ、イヤだなあ」とため息をつけば、脳は「そうか。今はイヤな気分なんだ」と認識し、
気分がのらない行動に出ます。』
集中力がないのは、なんかのってこないなぁ・・・なんて思ってましたが、
全く違うようです。
「コツさえわかれば、仕事も勉強も家事ももう疲れない」ということなので、
一度、自分でもチャレンジしてみようと思います。
<東洋経済ONLINE>集中力を下げる！ダメな行動｢ワースト3｣
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