『通知もなく、いつものアプリがあるだけで、特に何か興味を引かれるものがなくても、
ほとんど常にスマホをチェック』
日本人も、1日3時間超、スマホをいじっているらしいです。
自分がスマホ中毒だと自覚している方も、いるのではないでしょうか。
モノクロにするのは、簡単みたいなので、一度やってみてはいかがでしょうか。
Instagramやゲームなんかは、本当に魅力が落ちそうです・・・
<BUSINESS INSIDER>画面をモノクロにするだけでスマホ中毒は軽くなる
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